朝晩の気温差・・・

10月半ばになりだいぶ朝晩涼しくなってきましたね♪


昼間との気温差が大きくなってくると

・朝起き上がる時に腰が痛い

・夜中に足がつる

・頭痛が出る      など

お身体に不調がでる方も多いです(*_*)


寝ている間に身体が冷えて筋肉が硬くなってしまうのも

原因の一つです!!!


マッサージやストレッチなどをして

痛みの出にくいお身体にしましょう♪



阪急桂駅東口から徒歩5分

お子様ご一緒でも大丈夫!!

2児の子育て中のスタッフ・保育士免許持ちのスタッフいます!!

お悩みご相談ください(^^♪

りん整骨院 京都市西京区桂で産後の骨盤矯正や交通事故治療ならお任せ!

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