ストレッチ☆

最近朝晩が冷えてきましたね(*_*)

風邪などひかれていませんか?


寒いと身体を動かすのも嫌になったり

身体が縮こまったりしてきます!!


そういう時こそ

「ストレッチ」です!!!

スポーツの前後はもちろん

朝出勤前に少しするのもいいですし

寝る前にするのがいいですね(^^♪

リラックスもできるのでオススメです☆


りん整骨院ではお身体の治療はもちろん

ストレッチなどもお伝えしています♪


お身体で気になることがありましたら

いつでもご相談ください!(^^)!



阪急桂駅東口から徒歩5分

交通事故の治療しています

夜20:30まで受付中!!

インスタはじめました☆

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りん整骨院 京都市西京区桂で産後の骨盤矯正や交通事故治療ならお任せ!

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