京都マラソンにむけて!!

おはようございます。

りん整骨院の林 貴也です。

みなさん、2月21日(日)は何の日かご存知ですか?

そう!!京都マラソンです(^^♪

もう5回目なんですね~いい天気に恵まれるといいんですね

出場される方は少しづつトレーニングを始められてる方もおられるんじゃないですか?

りん整骨院にも京都マラソンに向けて治療やケアに来られている方がいます。

そして毎年の事ですが出場の前日や二日前に来られる方が多いんです

勿論少しでも身体の状態をよくしてから出場するのは良いことですし、ケガの予防にもなるので是非治療をオススメするんですが

一日前に膝などに強い痛みがある状態ではいきなり治療しても良くならない事もあります。

普段運動が少ない方が練習を頑張りすぎると、筋肉を傷つけていたり、関節などで炎症がおこっていることがあります

筋肉に傷などがあると症状を軽減させることは出来ても魔法の様に傷を消すことは出来ませんから、少しでも違和感が出たりした場合はすぐにいらして下さい。

治療とトレーニング量を調整して万全の状態で出場できるようにお手伝いしますので!!

痛みがなくても予防で来ていただいても大丈夫ですよ

問診で状態をお聞きし健康保険の治療や2100円の実費のマッサージで治療させていただきます。


りん整骨院 075-391-2525

肉離れ・マッサージ・テーピングお任せ下さい!!

りん整骨院 京都市西京区桂で産後の骨盤矯正や交通事故治療ならお任せ!

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