クーラー病って知っていますか？

クーラー病または冷房病ともいいます。

冷房病というのはクーラーなどで

長い間身体が冷やされることが原因となって

皮膚の下の毛細血管や汗を分泌する汗腺に異常事態が起き

体の温度が急激に下がって毛細血管の収縮を引き起こした結果

全身的な血行不良を引き起こすと同時に

ついには自律神経が障害され

身体にさまざまな症状を引き起こされる病気です(>_<)

症状は・・・

・頭痛

・肩こり

・腰痛

・腹痛

・疲労感

・食欲不振

・むくみ

　などなど

冷え性と同じ症状なので寒さ対策だけすれば

大丈夫と思っているかもしれませんが

ひどくなると吐き気がして嘔吐する場合もあります！！！

予防としては

・温かいものをたべたり、三食しっかり食事をとる

・適度な運動をする

・冷えてくると筋肉も硬くなり血液循環も悪くなってしまうので

　マッサージ治療をうける

などなど

これからの季節熱中症やこのクーラー病にも

気を付けて元気に過ごしましょう(*^_^*)

りん整骨院では

マッサージ治療や骨盤・骨格矯正を行っています！！

産後の方はもちろん肩・腰・膝の痛みの方も

しっかり歪みを整えましょう！！

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夜２０：３０まで受付しています♪